Emocinio ir dvasinio intelektų lavinimas
Bendra informacija
Teorinė mokymų dalis
Praktinė mokymų dalis
Mokymu metodiką
Mokymų kainos
Koučingas
EQ instruktorius, ICF koučeris
Įdomūs video
Straipsniai
Laisvalaikis
Naujienos
Apie mus
PAIEŠKA SVETAINĖJE
Ieškoti  
Emocinio ir dvasinio intelektų lavinimas
Spausdinti  

Net jei mes 10 dienų skaitysime instrukciją "kaip išmokti plaukti per 5 dienas", nuo to geriau plaukti nepradėsime!
Tad laikas "šokti į vandenį"! 

Praktinių įgudžių formavimas:

  • Dėmesio koncentracijos ir dekoncentracijos įgūdžiai - ar Jūs žinote, kad žiūrėdami į kompiuterio monitorių ir skaitydami šį tekstą, Jūsų matote apie 1% regimojo lauko? O jei šiuo metu esate darbe ir Jums „nepastebimai" pro šalį praėjo reikalingas žmogus ar šalia atsistojo vadovas ir jūs to nepastebėjote...
  • Savistabos ir savirefleksijos įgūdžiai - matyti taip kaip yra, o ne taip, kaip mes įsivaizduojame ar mums rodo "rožiniai akiniai".
  • Savireguliacija - formuojami darbo su jausmine / emocine sfera įgūdžiai.
  • Sąmonės nuraminimo technika - kaip dažnai to reikia mūsų greitame gyvenime!
  • Greito poilsio metodas 20/30 min ir Jūs jau pailsėjote!
  • Emocinis lankstumas ir vidinis stabilumas. Pasinėrimas į aktyvias, pozityvias, atpalaiduojančias ir negatyvias būsenas bei išėjimas iš jų. Ar mes valdome savo emocijas, ar jos mus?
  • Empatijos įgūdžių lavinimas - kad girdėtume ne tik tai, ką mums sako, bet ir tai, ką tuo nori pasakyti!
  • ir t.t.

"Apie praktinę dalį žodžiais net sunku pasakyti apart jėga, faina, neįtikėtina, kad aš taip galiu, super! :) Ją siūlau tiesiog išbandyti." (Tomas)
"Dabar galiu sakyti, kad šie mokymai man padėjo pamatus, savęs atradimo link." (Renata)

Atgal Į viršų
© 2004-2018 "Stiklo karoliukai - meno ir kultūros centras". Visos teisės saugomos.
Sukūrė:Devocado